domingo, 12 de maio de 2013

Vestibular


São dicas preciosas e, portanto, indispensáveis para quem está cursando o ensino médio ou, então, preparando-se para o exame vestibular. 
TESTE VOCACIONAL.
Faça um teste vocacional para ter certeza de que escolheu a profissão certa.
Uma boa orientação vocacional pode resolver o problema do estudante indeciso quanto à carreira que pretende seguir. Portanto, não a descarte.
SALA DE AULA.
Quando tiver dúvidas, não as deixe passar em branco, pergunte sempre.
Se fizer anotações, escreva apenas os pontos principais e alguns elementos secundários. Estando concentrado, será fácil identificá-los.


RESUMINHO.
Prepare uma “cola” de cada disciplina ou dos assuntos mais fáceis de esquecer.
Se elaborá-la com cuidado e capricho, estará fazendo uma síntese dos conteúdos e fixando a essência.
Na hora da prova, jogue-a fora, porque se for pego com uma “cola” poderá ser retirado da sala ou mesmo levar ZERO na prova.
ANTES DA PROVA.
Alivie a tensão, fazendo algo de que gosta e o deixa relaxado.
Assista a um filme, escute música, faça uma caminhada, etc.
APROVEITE TODOS OS HORÁRIOS.
Não perca um minuto sequer do seu precioso tempo.
Aproveite os minutos usados com deslocamentos, como as viagens de ônibus, por exemplo, ou as folgas no trabalho para repassar o que foi estudado.
ATUALIZAÇÃO.
Manter-se atualizado é tão importante quanto estudar.
Intensifique o seu grau de atualização, especialmente por meio da leitura de jornais, revistas e pesquisa na Internet
BANHO.
Tomar um banho morno antes da prova, finalizando com uma ducha fria pode ajudar muito. Mas é preciso não absorver o choque térmico. Grite bem alto quando o corpo receber água fria. Solte seus bichos.
BEBIDAS ENERGÉTICAS.
Muitos candidatos, na busca de garantir mais tempo para os estudos, tomam bebidas energéticas, muito usadas hoje em dia. O uso freqüente desses produtos pode levar à dependência e até a problemas cardíacos – como a taquicardia, por exemplo – além de gerar efeito depressivo. Muitas dessas bebidas energéticas contêm alta dosagem de cafeína e, algumas, até álcool. Outras misturas, como coca-cola com café e pó de guaraná com acerola prejudicam o sono e afetam a memória e a capacidade de concentração. Portanto, não entre nessa onda!
DROGAS.
A cocaína e a maconha provocam esquecimento.
Elimine todas as drogas, como álcool, tranqüilizantes, etc.: tudo isso age no sistema nervoso central.
DÚVIDAS.
Não leve dúvidas para casa. Aproveite ao máximo a presença do professor em sala de aula. Portanto, tire suas dúvidas somente com pessoas certas.
RESPOSTAS.
Só troque a resposta se tiver absoluta certeza de que está errada.
Antes de passar as respostas para o gabarito, verifique se não esqueceu de resolver ou pulou alguma questão.
Se achar mesmo que alguma resposta deva ser mudada, faça-o sem medo; entretanto, se tiver dificuldade em se decidir por duas respostas, não mude a que marcou da primeira vez.
BRANCO.
Cuidado! Administre o branco, não fique desesperado. Às vezes, um aluno mediano, de cabeça-fria, se sai melhor nos vestibulares em função de sua calma.
Na hora da prova, a pessoa com excesso de ansiedade pode apresentar sintomas como taquicardia, distúrbios gastrointestinais, transpiração em demasia (sudorese), entre outros.
O que fazer na hora do branco? Nada!  O vestibulando deve acalmar-se, pensar em coisas boas naquele momento. Se cumpriu todas as obrigações, estudou, preparou-se, não precisa se preocupar.
INTERNET.
O estudo pela Internet é rápido, eficiente e o material didático está sempre atualizado.
Use a internet em seus estudos. Realize pesquisas que possam servir como entretenimento e instrumento de aprendizagem. 
As páginas abaixo são as melhores de um total de mais de mil que pesquisei. São fontes inesgotáveis e riquíssimas de pesquisa escolar para estudantes de qualquer nível cultural.

BIOLOGIA.

Dicas para elaborar seu trabalho de escola, tirar dúvidas sobre a matéria, resumos de trabalhos científicos, notícias e curiosidades sobre Biologia.

Página de Botânica do Professor José Renato Duarte. Excepcional recurso para aprendizado virtual do assunto. Demora um pouco para carregar em virtude do alto conteúdo gráfico, que, por sinal, é ótimo. Navegar nela é muito prazeroso.

O site dispõe de um considerável acervo de informações sobre Biologia com belíssimas ilustrações. O texto é claro, bastante didático e ainda coloca à disposição do internauta vários links, novidades, aulas e muito mais. Há também um curso virtual de Biologia molecular, oferecido pela Universidade Federal de São Paulo.
FÍSICA.

A homepage do Professor Alberto Ricardo Präss é uma das melhores de Física na Internet, com cursos on-line da disciplina, notícias, provas resolvidas dos principais vestibulares, etc.

O laboratório didático virtual da USP é uma página em expansão tal qual o universo, mas já mostra um conteúdo muito rico. Há um artigo nota dez sobre um novo acelerador de partículas em construção nos EUA e como ele poderia precipitar um cataclismo.

Site do Professor Pachecão. Conheça esse mestre que já gravou dois CDs com músicas bem descoladas e divertidas para ensinar Física, um recurso didático bastante válido para ajudar os vestibulandos a se lembrarem dos conceitos e das fórmulas durante os exames.
GEOGRAFIA.

Homepage do Professor Eduardo Frigoletto de Menezes. Agrega textos sobre geopolítica, cartografia, população, geografia urbana, econômica e outros assuntos ligados à disciplina.

Informações sobre geografia, meio ambiente, pesquisas espaciais, links geográficos, pesquisas estudantis dos ensinos médio, fundamental e universitário, arquivos científicos em Word e Excel, estatísticas e notícias.

Interessante página de Geografia on-line abordando vários tópicos atuais, com textos e ilustrações de boa qualidade. O material sobre globalização é rico e variado, embora possua um certo viés de antiliberalismo econômico. Muito instrutivo, apresenta questões para resolver. Vale a pena conhecê-la.
HISTÓRIA.

Site interessante e muito bem elaborado. Aborda tópicos de história muito solicitados nos vestibulares. Linguagem agradável. Muito bom para estudos on-line por meio da Internet. Boa integração entre texto e material iconográfico.

Homepage indispensável àqueles que se interessam pelo assunto. Dispõe de um excelente mix de textos e mapas históricos para ajudar os vestibulandos a detonar em História. Muito bem montada, vale a pena visitá-la para garantir dezenas de horas agradáveis de estudo. Toda semana é proposto um desafio inteligente para os alunos, nos moldes dos principais vestibulares do Brasil.


Núcleo de estudos em História Demográfica. Página nota dez. Idealizada por pesquisadores da USP, na área de história econômica e demográfica, percebe-se que todo o texto é entremeado por palavras eruditas. Isso torna relativamente difícil sua compreensão, se a consulta for feita por alunos do ensino médio. No entanto, vale a pena visitá-la para ficar sintonizado com o pensamento dos examinadores da FUVEST, UNICAMP e de outros vestibulares.
INGLÊS.

O site English Made in Brazil é nota dez no ensino on-line do idioma Inglês, possuindo significativa quantidade de material para estudo na Internet. Vale a pena conferi-lo. Para quem está interessado em estudar Inglês no exterior, há um extenso catálogo de escolas estrangeiras.

Excelente homepage para os interessados em aprimorar seus conhecimentos na língua inglesa. Oferece dezenas de linksmuito interessantes, principalmente na parte de gramática. Vale a pena dar uma olhada na seção de pen pals para praticar seu inglês e fazer novos amigos.
MATEMÁTICA.

Ótima página! Bastante completa. Quebra o mito de que é impossível aprender Matemática sem um professor por perto. No final, há uma interessante seção de curiosidades matemáticas.


Muito bom o site do Professor Marcelo Renato, embora ainda esteja em construção. Contém algum material (teoria + exercícios) para estudo on-line e uma interessante história do computador, que mostra o lado prático da matemática e motiva o estudante a pesquisá-la.
PORTUGUÊS.

Uma das melhores homepages na área de literatura.
Página nota dez, com muitos exercícios e dicas úteis de gramática e redação, além de curiosidades sobre a língua pátria.

Homepage com resumos de livros literários que dão uma visão geral das obras, embora seja altamente recomendável também ler os textos originais na íntegra.

Página do Professor Jorge Dias, de Salvador, BA. Mostra uma série de provas interessantes muito úteis para o treinamento do vestibulando. Dispõe também de redações premiadas que servem de exemplos àqueles que buscam a tão desejada nota dez.
QUÍMICA.

O site nota dez do Professor Geraldo Camargo de Carvalho conta com dezenas de resumos teóricos de Química. São perfeitos para um estudo rápido da matéria.


Homepage com várias curiosidades e resumos da teoria de Química dada aos alunos do ensino médio. Contém a tabela periódica completa e é uma das preferidas dos internautas.

Premiada página do Professor Rossetti. Conta com um ótimo dicionário de termos da Química, seção de perguntas e respostas, tira-dúvidas, etc. Vale a pena visitá-la e colocar seus conhecimentos em dia.

Simpático site do Professor Paulo César. Contém um interessante material de estudo. Um dos assuntos aborda como e por que acontecem os raios e de que maneira podem contribuir para a formação de poluentes atmosféricos, um tópico importante que sempre pode ser explorado na maioria dos vestibulares. Demora um pouco para carregar, mas vale a pena esperar.
VESTIBULAR EM GERAL. PESQUISA ESCOLAR.

A Internet na educação. Uma das melhores homepages para pesquisa escolar.

Uma das páginas mais completas abrangendo um universo imenso sobre orientação profissional, simulados, testes, revisões, estágios, notícias.

É um ótimo site chamado Bússola Escolar. Dispõe de uma variedade imensa de links para estudo on-line e para a realização de pesquisas escolares de alta qualidade.

A homepage demora um pouco para abrir, mas vale a pena, porque é muito diversificada, quase completa. Dá para se pesquisar à vontade, sobre as mais variadas matérias.

sexta-feira, 10 de maio de 2013

Girls .... Cuidado dos CABELOS!

Para começar,a base de um cabelo bonito é sempre a vitamina que ele recebe, não só o cabelo mas também o corpo todo, estou falando da ALIMENTAÇÃO.


Evite comer as deliciosas guloseimas prefira sempre as mais saudáveis e sempre faça tipo um "dieta "
comendo diariamente alguns alimentos que fazem bem ao cabelo. Vamos fazer um listinha ;

  • Cenoura; é rica em vitamina A e C que ajudam combater o ressecamento,da força e auxilia no crescimento. Consuma a cenoura diariamente em saladas,junto com a carne ou no arroz.
  • Canela; contem vitamina A Zinco e Iodo deixando seus cabelos mais deixando seu cabelo mais forte e ajudando a combater a queda.Você pode consumi-lo tomando em chá de 2 a 3 vezes por semana.
  • Gengibre; é rico em cobre que fortalece combate a queda e da brilho ao cabelo. Consuma todos os dias fazendo um chá com 1 litro de aguá e um pedacinho de gengibre(pode deixa-lo na geladeira e ir consumindo no dia a dia).
  • Ovo; auxilia no crescimento, hidrata, fortalece, combate a queda e da brilho, consuma-o cozido de preferência todos os dias

  • Soja e/ou Leite; rico em cálcio, Fortalece e combate a queda,consuma o todos os dias.
  • Sempre BEBER MUITA AGUÁ.

Bom esses são somente alguns, existem muito mais, mas eles são ótimos e funcionam mesmo, sempre quando não faço uma alimentação regular e sinto meu cabelo quebradiço ou caindo eles resolvem...



Outra coisa muito importante é cuidar do cabelo com alguns outros cuidados;

  • Shampoo e Condicionar para seu tipo de cabelo, ou que atenda a necessidade de algum dano OBS. evite manter por muito tempo a mesma linha, seu cabelo necessita de vitaminas diferentes e a troca desses ajuda a manter equilibrada.
  • Hidratação, que deve ser feita semanalmente para cabelo mais ressecados, e de 15 em 15 dias para os mais oleosos! Se quiserem também podem fazer hidratação caseiras com frutas são ótimas!
  • Reconstrução e Cauterização,São feitos em um intervalo de tempo maior, mas não devem ser esquecidas.
CHAPINHA,SECADOR ,BABYLISS E PONTAS DUPLAS



Nos dias de hoje ficou mais fácil combate-las, mas ainda a melhor maneira é o corte, sem exagero 1cm é o suficiente de 3 em 3 meses ou até em intervalos maiores , mas é preciso ter alguns cuidados para você não ter que corta-lo de mês em mês PRINCIPALMENTE  para as "usuárias" de chapinha, secador e babyliss ;
  • Lave o cabelo no minimo 2 vezes por semana 
  • Deixe seu cabelo uns dias na semana molhado sem escova, babyliss, nada disso é permitido em nenhuma parte.O creme de pentear um reparador de pontas nada de quentura, isso ira evitar a queimadura, o ressecamento,a fragilização e as pontas duplas, que são formadas pela falta de aguá e a poluição aglomerada no cabelo do dia a dia.
  • Utilize sempre o protetor térmico antes de qualquer aquecimento no cabelo, utilize-o sempre com os cabelos molhados!
  • NUNCA passe chapinha ou babyliss no cabelo sujo, isso ira fragilizar seu cabelo ao extremo a cada passada, mesmo que você não perceba na hora.
  • Utilize também produtos reconstrutores de pontas-duplas,ajuda na diminuição delas.
  • Utilize ampolas no couro cabelo para seu tipo de cabelo, ajuda muito, algumas na circulação que ajudara no crescimento, outra para caspa que atrapalha o crescimento natural do cabelo, para o fortalecimento etc...


Para finalizar NUNCA, aplica química alguma no cabelo sem o acompanhamento de um profissional(se você ficar careca ninguém irá se responsabilizar kkk , Brincadeira) Isso pode te prejudicar seriamente se fizer algo de errado, então tenha sempre um cabeleiro de confiança. Se você não ainda peça informações a suas amigas que já tem um cabeleireiro fiel se não gostar do resultado, não tenha vergonha de mudar o profissional !  

Espero ter ajudado !
Bjos Girls !